ウーマン

サプリメントなら栄養を効率的に摂取できる|コスト削減効果もあり

今話題の不飽和脂肪酸です

オイル

オメガ3のサプリのメリットには動脈効果の予防があげられます。特にDHAには認知症予防やダイエット効果、さらにはアレルギー改善効果も期待できるサプリなので人気を集めています。

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優秀な生物

栄養補助食品

植物でありながら、動物でもあるミドリムシ。ビタミンやミネラル、DHAやEPA、アミノ酸など、栄養素の数は合計59種類にも及びます。豊富な栄養素で、健康面、美容面問わずさまざまな効果が期待できます。近年では、サプリメントや化粧品など、ミドリムシを用いた製品が多く見られます。

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万能な食材

緑の錠剤

59種類の栄養素を持つことから、栄養の宝庫とも言われるユーグレナ。大量培養も可能となったことから、さまざまな健康食品、美容品が登場しています。ダイエット、美肌、アンチエイジングなどの美容面、さまざまな生活習慣病予防に効果を発揮します。忙しい現代人にとって、まさに万能食材と言えるでしょう。

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妊婦さんにも

栄養補助食品

手軽に補えます

近年サプリメントは、ポピュラーな存在になりつつあるようです。サプリメントには、本当にたくさんの種類があり、さまざまなメーカーから発売されています。特に人気となっているのは、ビタミン類を複数同時に摂れるマルチビタミンや、ミネラル類を摂れるマルチミネラル、カルシウムなどです。ビタミンやミネラル、カルシウムは人間の体に欠かせない成分だといえます。しかし、忙しい毎日の中でこれらの成分を食事から摂取することが困難だという方も少なくないのではないでしょうか。サプリメントなら調理の必要もなく、味に飽きることもないので手軽に続けられるといえます。そのためサプリメントは若い方だけでなく、お年寄りにも人気となりつつあるようです。

葉酸や鉄分

サプリメントは、毎日の食事で摂りきれない成分を補うことができます。特に妊婦さんは、おなかの赤ちゃんのためにもたくさんの栄養素を摂ると良いといわれています。しかし、つわりなどで上手く栄養が摂れないという方も少なくないのではないでしょうか。そんなときにもサプリメントは役立ってくれるといえます。妊婦さんに人気となっている成分は、葉酸や鉄分などです。葉酸は特に妊娠中に摂ったほうが良いといわれています。おなかの赤ちゃんの育成にも役立つそうです。また鉄分は、妊娠中にヘモグロビンが低下する方が多いため、貧血のお母さんに支持されているようです。ただし、いくら体に良いからといってサプリメントを摂りすぎるとかえって体に毒になってしまいますから、気をつけましょう。